Efeler Belediyesi ve Shakti Yoga i? birli?iyle düzenlenecek olan "Aç?k Hava Yoga Etkinli?i", ilçenin aç?k hava etkinlik merkezi olan P?narba?? Mesire Alan?’nda gerçekle?tirilecek. Bugün saat 19.00 ile 21.00 aras?nda düzenlenecek etkinlikte kat?l?mc?lar, gün bat?m?n?n sakin atmosferinde hem zihinsel hem de fiziksel bir ar?nma deneyimi ya?ayacak.
NEFES ÇALI?MALARINDAN SES MED?TASYONUNA ZENG?N ?ÇER?K
Do?al bir ortamda spor ve meditasyon yapma imkân? sunan bu özel bulu?ma, geni? bir içerikle organize ediliyor. Etkinlik boyunca kat?l?mc?lara asana prati?i, nefes çal??mas? ve meditasyonun yan? s?ra, sakinle?tirici etkisiyle bilinen "Tibet çanaklar? ile ses meditasyonu" e?lik edecek. Kat?lmak isteyen vatanda?lar?n yaln?zca kendi matlar?n? yanlar?nda getirmeleri yeterli olacak.
BA?KAN YET??K?N’DEN DAVET
Ba?kan Yeti?kin, "Günün yorgunlu?unu ve stresini do?an?n kuca??nda, hep birlikte atmak istiyoruz. Tüm hem?ehrilerimizi bu ak?am P?narba?? Mesire Alan?’nda gerçekle?tirece?imiz aç?k hava yoga etkinli?imize, huzuru payla?maya davet ediyorum." ifadelerini kulland?.