GÜNCEL POLİTİKA YEREL YÖNETİMLER EKONOMİ SPOR MAGAZİN RÖPORTAJLAR YAZAR CAFE FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
Magazin
27 Kasım 2019 Çarşamba 15:47

Gece kabus görmek faydal?ym??

Gece kabus görmek, gündüz korkularla ba?a ç?kmakta faydal? olabilir.

?sviçre'den ve ABD'den bilim insanlar?n?n beraber gerçekle?tirdi?i bir ara?t?rma, geceleri kabus görmenin, beynin uyan?kken korku dolu anlara tepki vermesinde faydal? olabilece?ini ortaya koydu.

?sviçre'den Cenevre Üniversitesi ve üniversite hastanelari ile ABD'den Wisconsin Üniversitesi'nin yürüttü?ü ara?t?rmada beynin rüya çe?itlerine göre nas?l tepkiler verdi?i ölçüldü.

BBC Türkçe’nin aktard???, BBC'nin aile ve e?itim muhabiri Sean Coughlan'?n haberine göre, ara?t?rmac?lar, rüyalar?n anksiyete sorunlar?yla ba?a ç?kmakta kullanabilece?ini belirtti.

Yap?lan ara?t?rmada fazla korkutucu olan rüyalar?n ise olumsuz etkisinin olabilece?i ortaya kondu.

RÜYALAR GERÇEK HAYATA HAZIRLIYOR

Ara?t?rma, travmatik olacak kadar korkutucu olmayan kabuslar?n bir faydas?n?n olup olmad???n? inceledi.

250 elektrodun ba?l? oldu?u 18 ki?i ile uyku ve rüyalar?yla ilgili günlük tutan 89 ki?iye bak?ld??? zaman kabuslar?n insanlara korkutucu durumlarda daha iyi tepki vermeleri konusunda yard?mc? oldu?u ortaya ç?kt?.

?nsan Beyni Haritalama (Human Brain Mapping) adl? dergide yay?mlanan sonuçlara göre bir kabustan uyanan ki?inin beyninde korkulara yan?t veren k?sm? daha aktif oluyor.

S?kl?kla görülen kabuslara e?lik edecek ?ekilde beynin de bu k?sm?n?n daha çok çal??maya ba?lad??? ortaya ç?kt?.

Cenevre Üniversitesi'nden ara?t?rmac? Lampros Perogamvros, "Rüyalar gelecek tepkilerimiz için gerçek bir egzersiz olarak dü?ünülebilir, böylece bizi gerçek hayatta bir tehlike ortaya ç?kt???nda ba?a ç?kmak için haz?rl?yor" aç?klamas?nda bulundu.

Ancak ara?t?rmac?lar kabuslarda belli bir korku e?i?inin a??lmas? ve çok korkutucu bir rüyaya dönü?meleri takdirinde duygusal olarak bütün yararl? taraflar?n?n ortadan kalkt???n? da ekliyor.