30 kilo veren Ata Demirer konuk oldu?u bir programda nas?l zay?flad???n? anlatm??t?.
"30 kilo vermi? durumday?m. Sa?da solda okuyorum, yok ba??rsaklar?n? y?katt?, yok mide ameliyat? oldu. ?zleyenler bilsin ki glisemik indeksim bozuktu, insülin direncim vard?, düzgün beslendim, spor yapt?m. Bir anda da kilo vermedim, 2.5 y?l sürdü kilo vermem."
Verdi?i kilolar ile bamba?ka birine dönü?en 53 ya??ndaki komedyen zay?flamaya devam ediyor.