?zmir Büyük?ehir Belediyesi, gençlerin geli?imine yönelik programlar?n? sürdürüyor. Son olarak Kad?n ve Aile Hizmetleri Dairesi Ba?kanl??? ile Sa?l?k ??leri Dairesi Ba?kanl??? i? birli?iyle "Ke?if Atölyeleri" serisi ba?lad?. Gençlerin ki?isel geli?im alan?nda fark?ndal?k kazanmas?n? sa?lamak amac?yla düzenlenen atölye serilerinin ilki “?li?kilerde Dü?ünce Hatalar?” ba?l??? ile yap?ld?. Gençler atölyede bili?sel-davran??ç? terapi (BDT) ilkeleri çerçevesinde dü?ünce-duygu-davran?? ili?kisini ke?fetti. Kat?l?mc?lar, s?k kar??la??lan bili?sel çarp?tmalar? tan?yarak sa?l?kl? ileti?im becerileri geli?tirme üzerine interaktif etkinlikler ve grup çal??malar?na kat?ld?. 120 dakika süren atölyede gençler, kendi ya?ant?lar?ndan örnekler üzerinden çal??arak daha i?levsel dü?ünce ve davran?? modelleri geli?tirme f?rsat? buldu.
Öz sabotaj: Kendi kendine engel olma davran???
Ke?if atölyeleri serisi, “Öz Sabotaj? Dönü?türme” oturumu ile devam etti. Kat?l?mc?lar, atölye çal??mas?yla kendini daha iyi tan?ma becerisi kazand?. Alsancak Talâtpa?a Gençlik Merkezi’nde düzenlenen atölye çal??mas?nda gençler; kendi kendine engel olma (öz-sabotaj) davran??lar?n? fark etme f?rsat? buldu. Program süresince bu davran??lar?n kökenleri ele al?nd? ve daha i?levsel dü?ünce–davran?? kal?plar? geli?tirme üzerine çal??malar yap?ld?. Atölye sonunda, kat?l?mc?lar?n ki?isel potansiyellerini ortaya ç?kararak günlük ya?amlar?nda daha sa?l?kl? ad?mlar atmalar?na katk? sa?land?.
Yeni beceriler kazanacaklar
Alan?nda uzman ekip taraf?ndan haz?rlanan "Ke?if Atölyeleri" serisi, pozitif psikoloji, bilinçli fark?ndal?k ve uygulamal? egzersizlerle gençlere günlük ya?amda kullanabilecekleri beceriler kazand?rmay? hedefliyor. Atölye serisi her hafta çar?amba günü farkl? temalarla devam edecek. Detayl? bilgi için https://www.gencizmir.com/internet sitesi, ?zmir Büyük?ehir Belediyesi’nin gençlik çal??malar?ndan haberdar olmak için "@izbbgencizmir" kullan?c? adl? instagram hesab? takip edilebiliyor.