Seferihisar Belediyesi, pandemi nedeniyle sosyalle?emeyen ve spor aktivitelerine ula?amayanlar kad?nlar? klinik pilatesle tan??t?rd?. Ulam?? köyünde geçimlerini çiftçilik ve pazarc?l?kla sa?layan kad?nlar ?alvarlarla spor e?itimlerine kat?l?rken, bazen a??rl?k için de su ?i?elerini kullan?yor. Seferihisar Ulam?? köyü belediye hizmet binas?nda gerçekle?tirilen pilates e?itimleri cimnastik antrenörü, emekli beden e?itimi ö?retmeni Sema Yelbu?a yönetiminde haftada 2 gün gerçekle?tiriliyor.
D??ER KÖYLERE DE YAYILACAK
Fizik tedavi ve rehabilitasyon tedavilerinde de tamamlay?c? olarak kullan?lan klinik pilatesin eklem a?r?lar?ndan duru? bozukluklar?na kadar birçok rahats?zl??a iyi geldi?ine de?inen E?itmen Sema Yelbu?a “Pilates egzersizleri a?r?y? azaltmaya, i?levleri iyile?tirmeye ve kaslar? güçlendirmeye de yard?mc? oluyor. Ayr?ca içinde bulundu?umuz pandemi sürecinde sa?l???m?z için spor çok önemli. Öncelikle ba????kl???m?z? güçlendirirken belli bir ya?tan sonra ba?layan eklemlerimizdeki kireçlenmeleri de tedavi edici özelli?e sahip. Seferihisar Belediyesi ile Ulam?? Köyü’nde ba?lad???m?z projemize di?er köylerde de devam edece?iz” ifadelerinde bulundu.
BA?KAN YET??K?N: HER ZAMAN YANLARINDAYIZ
Seferihisar Belediye Ba?kan? ?smail Yeti?kin, her konuda hem?erilerinin yan?nda olduklar?n? belirterek, “Sosyal belediyecilik anlay???yla hareket ediyoruz. Kad?nlar?m?z, çocuklar?m?z için farkl? spor kurslar? düzenliyoruz. Pandemi nedeniyle bunlar? azaltmak ya da ara vermek durumunda kald?k. Pandemi sonras? kald???m?z yerden devam edece?iz” dedi.
Pilates e?itimine kat?lan Huriye Delen ise, “Seferihisar Belediyesi’nin bize sundu?u bu olanak sayesinde spora ba?lad?k. Salg?n döneminde de sa?l?kl? kalabilmek ve ba????kl???m?z? güçlü tutabilmek için spor çok önemli. Klinik pilates bize çok iyi geldi. Uzun zamand?r çekti?im diz ve boyun a?r?lar?m yok oldu” dedi.