Tecrübe ile dinamizmi bir araya getirecek 3. Ya? Üniversitesi için çal??malar?n ba?lad???n? ve projenin ekim ay?nda hizmete geçece?ini bildiren Buca Belediye Ba?kan? Görkem Duman, “Buca’da her ya? grubundan vatanda??m?z?n ya?am kalitesini art?rmak temel önceli?imiz. De?erli büyüklerimizin sadece 'ya? alan' de?il, sosyal hayat?n içinde aktif birer birey olarak 'ya?ayan' ki?iler olmas?n? istiyoruz. Bu amaçla hayata geçirece?imiz 3. Ya? Üniversitesi ile tecrübeyi bilimle, sanat? ise dinamizmle bulu?turaca??z. Ekim ay?nda ders zilini çalarak, büyüklerimize hak ettikleri akademik ve sosyal ortam? sunaca??z” dedi.
Öte yandan Buca Belediye Ba?kan? Görkem Duman’?n duyurdu?u proje Buca Belediyesi’nin “Kö?e Bucak Sa?l?k” vizyonu kapsam?nda düzenledi?i “Aktif ve Sa?l?kl? Ya?lanmak” panelinde konu?uldu. Ege Geriatri Derne?i i? birli?iyle Buca Belediyesi Yar? Olimpik Yüzme Havuzu Konferans Salonu’nda vatanda?lar?n yo?un kat?l?m?yla gerçekle?tirilen panelde, alan?nda uzman isimler sa?l?kl? ya? alman?n ?ifrelerini payla?t?.
Moderatörlü?ünü Sevnaz ?ahin’in üstlendi?i panelde; Özge Küçükerdönmez “Sa?l?kl? Ya? Alma ve Beslenme”, Nursen ?lçin “Sa?l?kl? Ya? Almak ?çin Fiziksel Aktivite ve Egzersiz”, Mevlüt Ülgen ise “Ya? Dostu Toplum ve Kent” ba?l?klar?nda bilgiler verdi.
Panelin moderatörlü?ünü üstlenen Prof. Dr. Sevnaz ?ahin, Ege Geriatri Derne?i’nin Buca Belediyesi ile 3. Ya? Üniversitesi ekim ay?nda hayata geçirilece?ini aç?klad?. ?ahin, 3. Ya? Üniversitesi’nde aktif ve güçlü ömür kavram?n? hayata geçirdiklerini ifade ederek, “60 ya? ve üzeri bireylerin kampüse gelerek hem teorik dersler almas?n? hem de pratik uygulamalarla, yemek pi?irmeden kazak örmeye kadar hayat?n her alan?nda aktif kalmalar?n? sa?l?yoruz. Bu sadece bir e?itim süreci de?il, ayn? zamanda bir sosyalle?me süreci. Yaln?zl?k ve izolasyon, ya?l?l?kta en büyük risklerden biridir. Burada kurulan dostluklar, birlikte içilen bir çay bile asl?nda bili?sel sa?l??? korumada en az egzersiz kadar etkilidir. Kat?l?mc?lar?m?zdan gelen geri bildirimler de bunu kan?tl?yor. ‘Yeniden do?mu? gibi hissettim’ diyen de var, ‘Hayat?m?n amac?n? tekrar buldum’ diyen de. Dolay?s?yla bu tür projelerin yayg?nla?mas?, toplumun her kesimine ula?mas? bizim için çok k?ymetli. Bu anlamda Buca Belediyesi’ne te?ekkür ediyoruz” diye konu?tu.
Ya?l? bireylerin topluma yük de?il, birer de?er oldu?unu vurgulayan Ege Geriatri Derne?i Ba?kan? Mevlüt Ülgen de, 3. Ya? Üniversitesi modeline de?inerek, “Ya?l? bireylerin deneyimini ve birikimini topluma yans?tmam?z gerekiyor. Hak temelli bir sistemle, ya?l?lar?n sosyal kat?l?m?n? destekleyen projelerle izolasyonu k?rmal?y?z. 3. Ya? Üniversitesi bu anlamda bir okuldan fazlas?d?r” ifadelerini kulland?.
Doç. Dr. Özge Küçükerdönmez, dünyadaki “Mavi Bölgelerden” (Blue Zones) örnekler vererek; sebze, meyve, tam tah?l ve kurubaklagil a??rl?kl? beslenmenin 100 ya??n? a?an sa?l?kl? bireylerin ortak noktas? oldu?unu ifade etti.
Prof. Dr. Nursen ?lçin ise genetik miras?n etkisinin sadece yüzde 20–30 civar?nda oldu?unu, geri kalan k?sm?n ya?am tarz?yla ?ekillendi?ini söyleyerek, “Sadece sa?l?kl? de?il, ‘güçlü ve aktif’ bir ömür istiyoruz. Torunumuzla vakit geçirmek, bahçeyle u?ra?mak, yürüyebilmek için fiziksel aktivite seviyemizi yüksek tutmal?y?z. Ya?am tarz? ve egzersiz bu sürecin yüzde 50’sini olu?turuyor” dedi.